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Richtig trainieren mit dem Thera-Band

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Produktinformationen "Richtig trainieren mit dem Thera-Band"
Produktinformationen zu „Richtig trainieren mit dem Thera-Band® “
Die 100 Top-Übungen mit Variationen, die den gesamten Körper trainieren. Trainingspraxis, Übungen zum Aufwärmen, Stretchen und Relaxen. Drei Kompakt-Programme für spezielle Trainingsziele: "Fit in den Tag", "Zu Hause aktiv" und "Power im Büro".
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